巴彦淖尔银保监分局、巴彦淖尔银行业协会联合开展
巴彦淖尔银行业保险业员工心理健康讲座
随着市场不断开放、经济高速发展，金融从业者压力也随之加大，为提高银行保险从业人员心理健康意识和应对技能，保持工作和生活质量,引导全员凝聚干事热情，7月8日，巴彦淖尔银保监分局、巴彦淖尔银行业协会联合开展了巴彦淖尔银行业保险业从业人员心理健康讲座。本次讲座特别邀请北京心理卫生协会会员、《赢家大讲堂》栏目特约讲师，心理咨询师董如峰老师授课。来自辖内金融机构从业人员120余人参加讲座。
（巴彦淖尔银保监分局纪委书记张乾，副局长蔺斌、副局长赵心宇参加现场培训）
本次讲座以《情绪与压力管理》为主题，老师凭借其专业博学的知识面以及理论联系实际，通过多个案例，给在场学员带来了一场心理压力疏解盛宴。深入浅出的讲解和生动有趣的案例分析，帮助学员学习了情绪与压力管理的知识和技能，如何客观有效地管理自身的情绪，保持良好的身心健康，建立和谐融洽的人际关系，保证高效率地完成本职工作。同时，董老师也向学员介绍了一些专业的心理健康机构和求助方式，以便在需要时得到及时和有效的帮助。学员们在讲座过程中积极参与互动，提出自己的问题和困惑，董老师也给予了耐心的解答和建议。
本次培训，有效帮助员工了解心理健康的重要性，掌握自我调节的方法，更加自信地面对工作和生活中的挑战。今后，巴彦淖尔银行业协会将持续开展心理健康培训讲座，加强引导员工的心理健康教育，鼓励员工积极关注自己和同事的心理健康状况，共同营造一个健康、和谐的工作环境。让我们以更加积极的心态和热情，为巴彦淖尔经济高质量发展贡献更大的金融力量。(石磊晟/文 马雁慧/图)
